BEWEGEN & ENTSPANNEN / Body-Fit / Kursdetails
241-41672A BodyFit Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit
| Beginn | Mo., 15.01.2024, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Kursgebühr | 68,30 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Anja Salomon
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Für mehr Fitness und viel Spaß sorgt dieses Ganzkörpertraining. Nach einer intensiven Aufwärmphase folgen Übungen zu Beweglichkeit und Körperbalance. Das Krafttraining ist vor allem auf die Rücken- und Bauchmuskulatur ausgerichtet. Steigern Sie Ihre Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsfähigkeit und tanken Sie neue Energie beim sanften Ausklang des Trainings.
Kursort
Termine
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19