BEWEGEN & ENTSPANNEN
BEWEGEN & ENTSPANNEN
Aktiv im Alter in Mettmann-Süd
Seniorensport
Wann:
ab Mi. 20.01.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Nr.:
G14322
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Gelassener - konzentrierter - gestärkter
Wann:
ab Do. 28.01.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Turmzimmer
Nr.:
G14710
Status:
Anmeldung möglich
BodyFit
Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Mo. 18.01.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Nr.:
G14450
Status:
Anmeldung möglich
BodyFit
Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Di. 19.01.2021, 18.00 Uhr
Wo:
ME- Obschwarb.
Nr.:
G14451
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Turnen
Da hüpft der Frosch den Berg hinauf für Kinder ab 10 Monaten
Wann:
ab Di. 19.01.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Eltern-Kind-Turnen
Da hüpft der Frosch den Berg hinauf für Kinder ab 10 Monaten
Wann:
ab Di. 19.01.2021, 11.15 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14002
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Eltern-Kind-Turnen
Da hüpft der Frosch den Berg hinauf für Kinder ab 10 Monaten
Wann:
ab Di. 13.04.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14003
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Eltern-Kind-Turnen
Da hüpft der Frosch den Berg hinauf für Kinder ab 10 Monaten
Wann:
ab Di. 13.04.2021, 11.15 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Eutonie und Bewegung
Sich bewegen lernen heißt leben lernen
Wann:
ab Mo. 18.01.2021, 9.15 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14500
Status:
Anmeldung möglich
Eutonie und Bewegung
Sich bewegen lernen heißt leben lernen
Wann:
ab Mo. 12.04.2021, 9.15 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14501
Status:
Anmeldung möglich
Eutonie und Bewegung
Sich bewegen lernen heißt leben lernen
Wann:
ab Mo. 18.01.2021, 10.45 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14502
Status:
Anmeldung möglich
Eutonie und Bewegung
Sich bewegen lernen heißt leben lernen
Wann:
ab Mo. 12.04.2021, 10.45 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14503
Status:
Anmeldung möglich
Fitness für den Rücken
Wann:
ab Di. 19.01.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14409
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
Mit der Möglichkeit zur Kinderbetreuung
Wann:
ab Fr. 22.01.2021, 10.15 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14453A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Mit der Möglichkeit zur Kinderbetreuung
Wann:
ab Fr. 29.01.2021, 10.15 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14453B
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung
Nach Edmund Jacobson (PMR)
Wann:
ab Do. 15.04.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Turmzimmer
Nr.:
G14712
Status:
Anmeldung möglich
Sucht vorbeugen - wie geht das?
Für Eltern mit Kindern im Pubertätsalter
Wann:
ab Mo. 17.05.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Gesprächsraum
Nr.:
G13302
Status:
Anmeldung möglich
Vital und Fit
Fitnessgymnastik für Frauen
Wann:
ab Mi. 13.01.2021, 8.30 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vital und Fit
Fitnessgymnastik für Frauen
Wann:
ab Mi. 13.01.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Bewegungsraum
Nr.:
G14303
Status:
Anmeldung auf Warteliste