BEWEGEN & ENTSPANNEN
BEWEGEN & ENTSPANNEN
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson (PMR)
Wann:
ab Do. 18.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10
Nr.:
241-41697S
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10
Nr.:
241-41696Z
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger
Wann:
ab Do. 18.01.2024, 9.15 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10
Nr.:
241-41695Z
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga der Entspannung
Wann:
ab Di. 09.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10
Nr.:
241-41694S
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Mi. 17.01.2024, 19.50 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
241-41692S
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Do. 18.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Städt. FZ Haan
Nr.:
241-41691A
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Nr.:
241-41690A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Mo. 08.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Nr.:
241-41689A
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Nr.:
241-41688A
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Mi. 17.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Nr.:
241-41687A
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Di. 16.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Mettmann-Süd, Haus der Begegnung, Vogelskamp 120
Nr.:
241-41686A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Mo. 15.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Mettmann-Süd, Haus der Begegnung, Vogelskamp 120
Nr.:
241-41685A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Für Senior*innen und Teilnehmer*innen mit Einschränkungen
Wann:
ab Mo. 15.04.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Mettmann-Süd, Haus der Begegnung, Vogelskamp 120
Nr.:
241-41684A
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für EveryBody
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Do. 18.01.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Städt. FZ Haan
Nr.:
241-41683A
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
ab Di. 09.01.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
241-41681S
Status:
Kurs abgeschlossen
Fitness für den Rücken
Wann:
ab Di. 09.01.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
241-41676S
Status:
Kurs abgeschlossen
Bauch und Rücken Fitness
Kursleiterin mit lizensierter Ausbildung im Bereich Orthopädie
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Haus am Turm, 1. Etage, Saal
Nr.:
241-41675S
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bauch und Rücken Fitness
Wann:
ab Mo. 08.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
241-41674S
Status:
Kurs abgeschlossen
BodyFit
Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Nr.:
241-41673A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyFit
Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Mo. 15.01.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Erkrath-Hochdahl, Johanniter Kindertagesstätte, Hildener Str. 19
Nr.:
241-41672A
Status:
Kurs abgeschlossen
BodyFit
Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Di. 16.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
ME- Obschwarb.
Nr.:
241-41671A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyFit
Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Di. 16.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
ME- Obschwarb.
Nr.:
241-41670A
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mo. 15.01.2024, 20.05 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
241-41657S
Status:
Anmeldung möglich