BEWEGEN & ENTSPANNEN / Kursdetails

F14317 Vital und Fit Fitnessgymnastik für Frauen

Beginn Di., 14.01.2020, 20:05 - 20:50 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Saskia Weilandt

Die Fitnessgymnastik dient der Erhaltung und der Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Diese Kurse machen Sie fit für den Alltag in Familie und Beruf. Verspannte Muskulatur wird gedehnt und geschwächte Muskeln werden gekräftigt. Alle aufgeführten Kurse umfassen deshalb mit unterschiedlichen Schwerpunkten ein Herz-Kreislauf-Training und gezielte Lockerungs-, Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.




Kursort

ME- Obschwarb.

Sudetenstr. 1
40822 Mettmann

Termine

Datum
14.01.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
20:05 - 20:50 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1

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