BEWEGEN & ENTSPANNEN / Kursdetails

G14318 Vital und Fit Fitnessgymnastik für Frauen

Beginn Mi., 20.01.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 89,50 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Janine Bäßler

Die Fitnessgymnastik dient der Erhaltung und der Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Diese Kurse machen Sie fit für den Alltag in Familie und Beruf. Verspannte Muskulatur wird gedehnt und geschwächte Muskeln werden gekräftigt. Alle aufgeführten Kurse umfassen deshalb mit unterschiedlichen Schwerpunkten ein Herz-Kreislauf-Training und gezielte Lockerungs-, Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.




Kursort

ME- Obschwarb.

Sudetenstr. 1
40822 Mettmann

Termine

Datum
20.01.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1

Seite 1 von 2