BEWEGEN & ENTSPANNEN / Kursdetails

G24310 Vital und Fit Fitnessgymnastik für Frauen

Beginn Mi., 25.08.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 62,30 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Annette Zentarra

Die Fitnessgymnastik dient der Erhaltung und der Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Diese Kurse machen Sie fit für den Alltag in Familie und Beruf. Verspannte Muskulatur wird gedehnt und geschwächte Muskeln werden gekräftigt. Alle aufgeführten Kurse umfassen deshalb mit unterschiedlichen Schwerpunkten ein Herz-Kreislauf-Training und gezielte Lockerungs-, Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Bleibergweg 78
40885 Ratingen

Termine

Datum
25.08.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bleibergweg 78, Ratingen-Lintorf, Ev. Gemeindezentrum, Bleibergweg 78, Saal

Seite 1 von 2