BEWEGEN & ENTSPANNEN / Kursdetails

G24312 Vital und Fit Fitnessgymnastik für Frauen

Beginn Di., 24.08.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 66,50 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Regina Flach

Die Fitnessgymnastik dient der Erhaltung und der Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Diese Kurse machen Sie fit für den Alltag in Familie und Beruf. Verspannte Muskulatur wird gedehnt und geschwächte Muskeln werden gekräftigt. Alle aufgeführten Kurse umfassen deshalb mit unterschiedlichen Schwerpunkten ein Herz-Kreislauf-Training und gezielte Lockerungs-, Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.



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Kursort

Alter Kirchweg 48
40880 Ratingen

Termine

Datum
24.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
31.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
07.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alter Kirchweg 48, Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48

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