BEWEGEN & ENTSPANNEN
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BEWEGEN & ENTSPANNEN
Kunterbuntes Turnen beim ASC Ratingen West
Wann:
ab Sa. 24.01.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
261-93049A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Eltern-Kind-Turnen
Da hüpft der Frosch den Berg hinauf für Kinder ab 10 Monaten
Wann:
ab Di. 27.01.2026, 10.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-40010F
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Turnen
Da hüpft der Frosch den Berg hinauf für Kinder ab 10 Monaten
Wann:
ab Di. 27.01.2026, 11.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-40011F
Status:
Anmeldung möglich
Mit Hilfe der Ernährung vital durch die Wechseljahre - für Frauen ab ca. Mitte 40
Wann:
ab Mi. 28.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Küche
Nr.:
261-61540S
Status:
Anmeldung möglich
Inklusive Laufzeit in der Ratinger Eissporthalle
Wann:
ab Fr. 06.02.2026, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
261-90110A
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Turnen
Bewegung für Eltern mit Kindern von 1,5 bis 3 Jahren
Wann:
ab Di. 24.02.2026, 15.00 Uhr
Wo:
Nr.:
261-39080A
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Kunterbuntes Turnen beim ASC Ratingen West
Wann:
ab Sa. 21.03.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
261-93051A
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Männer
Wann:
ab Mo. 13.04.2026, 17.45 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-41632F
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Wann:
ab Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Nr.:
261-41691A
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Qi Gong für Einsteiger
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 9.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-41684F
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Turnen
Bewegung für Eltern mit Kindern von 1,5 bis 3 Jahren
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 16.30 Uhr
Wo:
Ratingen-Süd, Familienzentrum Emmaus, Talstr. 9
Nr.:
261-39061A
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Seniorenfitness- 60 plus
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 16.30 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-41700F
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelles Training – Fit und beweglich im Alltag
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 17.30 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-41701F
Status:
Anmeldung möglich
BabyYoga (Babys im Alter von 3 -7 Monaten)
"Die Berührung ist das Fundament jeder Beziehung"
Wann:
ab Mi. 15.04.2026, 10.45 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Kreativraum
Nr.:
261-11123F
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Turnen
Bewegung für Eltern mit Kindern von 1,5 bis 3 Jahren
Wann:
ab Mi. 15.04.2026, 15.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-40021F
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Qi Gong für Einsteiger
Wann:
ab Mi. 15.04.2026, 18.00 Uhr
Wo:
ME- Obschwarb.
Nr.:
261-41682A
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bewegung mit Musik und Spaß für Eltern und Kind (1-3 Jahre)
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 9.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-40031F
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Yoga für alle
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzim
Nr.:
261-41696F
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bewegung mit Musik und Spaß für Eltern und Kind (1-3 Jahre)
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 10.35 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-40033F
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Eltern-Kind-Turnen
Bewegung für Eltern mit Kindern von 1,5 bis 3 Jahren
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 15.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-40024F
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Yoga für Schwangere
Find your Balance
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 17.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Nr.:
261-11101F
Status:
Anmeldung möglich
"Stille Entzündung - die unsichtbare Gefahr"
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 18.00 Uhr
Wo:
FBW, Turmstr. 10, Küche
Nr.:
261-61541S
Status:
Anmeldung möglich