ELTERN STÄRKEN / Kursdetails

H13502WZ Babyschlaf Infoabende zum Thema Schlaf von Babys und Kleinkindern verstehen

Beginn Do., 03.03.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 43,50 €
Dauer 0 Termine
Kursleitung Lara Wojtalewicz- Bulu

Ihr seid als Eltern gestresst und ausgelaugt von unruhigen und schlaflosen Nächten?
Euer Kind wacht nachts häufig auf?
Euer Kind benötigt mehrere Male Nahrung in der Nacht und schläft nur durch den Einsatz von Einschlafhilfen wieder ein oder
bleibt mehrere Stunden nachts wach?
Wenn Ihr als Eltern unter dieser Situation leidet und diese Nächte der Vergangenheit angehören sollen, seid ihr in diesem Infoabend zum Thema Schlaf von Babys & Kleinkindern verstehen genau richtig.

Am ersten Infoabend werden folgende Themen beleuchtet:

• Warum Schlaf für Babys & Kinder wichtig ist und wie er sich fortlaufend verändert
• Wie schaffe ich die optimale Schlafumgebung für mein Baby?
• Was bedeutet und beinhaltet Schlafhygiene?
• Einschlafen und Einschlafbegleitung
• Wie führe ich einen guten Schlaf-Wach-Rhythmus ein?
• Wie fördere ich gesunden Babyschlaf? Was hemmt ihn?
• Wie schaffe ich es in stressigen Situationen entspannt zu bleiben?

Beim zweiten Abend nehmen wir uns Zeit für individuelle Fragen und die praktische Durchführung.



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