H21026 Mama Baby Tanzkurs für Mamas mit Babys in der Trage, Schwangere und Frauen aller Altersgruppen

Beginn Fr., 26.08.2022, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 63,40 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Nuray Voigt
Bemerkungen Turnschuhe oder Barfuß, Wechselbody für das Baby, genug zu Trinken

Du willst nach der Geburt endlich wieder einsteigen und aktiv werden? Wieder etwas für dich und deine Fitness tun? Deine Körperhaltung und Leistung steigern?
In meinen Mama Baby Tanzkursen einen wir all das und noch mehr!

Auch als werdende Mama kannst du dich fit halten und mitmachen. Stärke dadurch jetzt schon eure Mutter-Kind-Bindung und spüre, wieviel Spaß du dabei hast. Als Ergänzung zu deinem Geburtsvorbereitungskurs bleibst du aktiv und entwickelst das Gespür für deinen Beckenboden.

Ganz ohne Kind, nur du, kannst du ebenfalls teilnehmen und dich fit halten, ganz gleich in welchem Alter du bist. Der Beckenboden und die eigene Gesundheit ist ein leben lang Thema. Wenn du zudem noch Spaß am Tanz hast, bist du genau richtig in meinen Kursen.

Ein Wohlfühl-Tanz-Workout ohne Leistungsdruck und Stress, dafür mit viel Spaß, Herz und ganz nebenbei automatisch Beweglichkeit und Fitness.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Bewegungsraum

Turmstr. 10 / Angerstr. 11
40878 Ratingen

Termine

Datum
26.08.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11, Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
02.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11, Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
09.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11, Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
16.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11, Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11, Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11, Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum