F11017 Yoga für Schwangere

Beginn Fr., 05.06.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Ursula Adrian
Bemerkungen bequeme Kleidung und eine Decke.

Körper-, Atem- und Entspannungsübungen unterstützen ein bewusstes Erleben körperlicher und seelischer Veränderungen während der Schwangerschaft und bereiten den Körper auf die bevorstehenden Anforderungen gut vor. Durch die Yogaübungen erfahren Sie die positive Wirkung von Gelassenheit und innerer Ruhe, um mit mehr Bewusstheit das werdende Leben spüren zu können. Ein Einstieg in den fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.



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