/ Kursdetails
H14414 Bauch und Rücken Fitness
| Beginn | Mo., 10.01.2022, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,50 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
Für alle, die ein gezieltes Training der Bauch- und Rückenmuskulatur suchen. Durch spezielle Übungen wird die Muskulatur gestärkt und die körperliche Fitness erhöht. Vielseitige rückengerechte Dehnungs- und Kräftigungsübungen helfen, Fehlhaltungen und einseitige Belastungen abzubauen. Ein Faszientraining und Entspannungsübungen gehören zum Kursinhalt dazu und machen das Training abwechslungsreich.
Kursort
Saal
Turmstr. 10 / Angerstr. 1140878 Ratingen
Termine
Datum
10.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Saal 1. Etage