F24318 Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen

Beginn Mi., 19.08.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 57,00 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Janine Bäßler

Die Fitnessgymnastik dient der Erhaltung und der Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Diese Kurse machen Sie fit für den Alltag in Familie und Beruf. Verspannte Muskulatur wird gedehnt und geschwächte Muskeln werden gekräftigt. Alle aufgeführten Kurse umfassen deshalb mit unterschiedlichen Schwerpunkten ein Herz-Kreislauf-Training und gezielte Lockerungs-, Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.




Kursort

ME- Obschwarb.

Sudetenstr. 1
40822 Mettmann

Termine

Datum
19.08.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Sudetenstr. 1, Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1

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