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F14606 Yoga Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist

Beginn Do., 09.01.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 137,90 €
Dauer 18 Termine
Kursleitung Diana Lukschanderl-Girnus

Yoga-Übungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit bei gleichzeitiger Kräftigung des Körpers, daher dienen sie auch zur Stressbewältigung. Durch das Halten der Körperübungen, der Asanas, wird der Körper gedehnt und gestärkt, während eine gelassene Beobachtung die Wahrnehmung fördert und zu mehr Klarheit führt. Allmählich lernen Sie vom Alltag abzuschalten, Verspannungen zu lösen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und eine Yogamatte mitbringen.




Kursort

Bismarckstr. 12a
42781 Haan

Termine

Datum
09.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal

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