F24607 Yoga Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist

Beginn Do., 10.09.2020, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 52,70 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Marion Klose

Yoga-Übungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit bei gleichzeitiger Kräftigung des Körpers, daher dienen sie auch zur Stressbewältigung. Durch das Halten der Körperübungen, der Asanas, wird der Körper gedehnt und gestärkt, während eine gelassene Beobachtung die Wahrnehmung fördert und zu mehr Klarheit führt. Allmählich lernen Sie vom Alltag abzuschalten, Verspannungen zu lösen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und eine Yogamatte mitbringen.




Kursort

Haan Flemingst. Spielgruppe

Flemingstr. 26
42781 Haan

Termine

Datum
10.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Flemingstr. 26, Haan, Ev. Gemeindehaus, Flemingstr. 26
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Flemingstr. 26, Haan, Ev. Gemeindehaus, Flemingstr. 26
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Flemingstr. 26, Haan, Ev. Gemeindehaus, Flemingstr. 26
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Flemingstr. 26, Haan, Ev. Gemeindehaus, Flemingstr. 26
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Flemingstr. 26, Haan, Ev. Gemeindehaus, Flemingstr. 26
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Flemingstr. 26, Haan, Ev. Gemeindehaus, Flemingstr. 26
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Flemingstr. 26, Haan, Ev. Gemeindehaus, Flemingstr. 26