G14607 Yoga Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist

Beginn Do., 21.01.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 157,00 €
Dauer 19 Termine
Kursleitung Marion Klose

Yoga-Übungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit bei gleichzeitiger Kräftigung des Körpers, daher dienen sie auch zur Stressbewältigung. Durch das Halten der Körperübungen, der Asanas, wird der Körper gedehnt und gestärkt, während eine gelassene Beobachtung die Wahrnehmung fördert und zu mehr Klarheit führt. Allmählich lernen Sie vom Alltag abzuschalten, Verspannungen zu lösen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und eine Yogamatte mitbringen.




Kursort

Bismarckstr. 12a
42781 Haan

Termine

Datum
21.01.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 12a, Haan, Haus am Park, Bismarckstr. 12a, Kleiner Saal

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