G24607W Yoga Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist

Beginn Do., 02.09.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 117,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Marion Klose

Yoga-Übungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit bei gleichzeitiger Kräftigung des Körpers, daher dienen sie auch zur Stressbewältigung. Durch das Halten der Körperübungen, der Asanas, wird der Körper gedehnt und gestärkt, während eine gelassene Beobachtung die Wahrnehmung fördert und zu mehr Klarheit führt. Allmählich lernen Sie vom Alltag abzuschalten, Verspannungen zu lösen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und eine Yogamatte mitbringen.
Dieser Kurs wird online angeboten.




Kursort

Online-Kurs




Termine

Datum
02.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2

Seite 1 von 2