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G14412W Bauch und Rücken Fitness online

Beginn Mo., 12.04.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 28,20 €
Dauer 6Termine
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Für alle, die ein gezieltes Training der Bauch- und Rückenmuskulatur suchen. Durch spezielle Übungen wird die Muskulatur gestärkt und die körperliche Fitness erhöht. Vielseitige rückengerechte Dehnungs- und Kräftigungsübungen helfen, Fehlhaltungen und einseitige Belastungen abzubauen. Ein Faszientraining und Entspannungsübungen gehören zum Kursinhalt dazu und machen das Training abwechslungsreich.
Dieser Kurs wird online über Zoom angeboten.




Kursort

Online-Kurs




Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom Raum 2