/ Kursdetails
241-11114S Rückbildungsgymnastik mit Baby
Beginn | Mi., 17.04.2024, 11:50 - 12:50 Uhr |
Kursgebühr | 68,50 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Stefanie Krull
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Bemerkungen | ein großes Handtuch, rutschfeste Socken und eine Wickelunterlage. |
Nach Schwangerschaft und Geburt braucht Ihr Körper einige Zeit um sich umzustellen. Unterstützen Sie diesen Prozess aktiv durch Übungen für Ihren Beckenboden, Bauch und Rücken. Die beanspruchte Muskulatur wird gekräftigt und gezielte Entspannungsübungen helfen, allmählich wieder zu einem guten Körpergefühl zu gelangen. Es ist empfehlenswert, ungefähr ab acht Wochen nach der Geburt des Kindes diesen Kurs zu besuchen. Die Babys können gerne mitgebracht werden. Sie sind während der Kursstunden mit dabei und können bei einigen Übungen miteinbezogen werden.
Kursort
Turmstr. 10 / Angerstr. 1140878 Ratingen
Termine
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
11:50 - 12:50 Uhr
Ort
Turmstr. 10 / Angerstr. 11,
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum