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261-41696F Yoga für alle

Beginn	Do., 16.04.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	66,50 €
Dauer	6 Termine
Kursleitung	Claudia Elsner-Overberg
Bemerkungen	sportliche Kleidung, genügend Wasser, Matten können selbst mitgebracht oder ausgeliehen werden.

Yoga für alle

Dieser Yoga-Kurs ist für Jung und Alt geeignet, für Anfänger und Fortgeschrittene und Frauen und Männer sind gleichermaßen willkommen.
Der Schwerpunkt wird Yin Yoga sein: Dabei werden Entspannung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gefördert und gleichzeitig die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die körperlichen Übungen - die Asanas - werden lange gehalten und im Anschluss fühlst Du Dich präsent, voller Energie und gelassen in Verbindung mit Dir selbst.
Dein Atem fließt, Du bist gestärkt und entspannt zugleich.

Ich freu‘ mich auf Dich!

Weitermeldung abwarten

Kursort

Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzim

Turmstr. 10 / Angerstr. 11
40878 Ratingen

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.04.2026

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Ort