SPORT
SPORT
Bewegung tut gut – für Körper, Geist und Seele. Wer regelmäßig aktiv ist, stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern baut Stress ab, gewinnt Energie für den Alltag und erlebt Freude an neuen Aktivitäten.
Unsere Sportangebote bieten für Jung und Alt das passende Programm: Sie fördern Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden, machen Spaß und laden dazu ein, andere Menschen kennenzulernen. Ob Prävention, Stärkung oder Regeneration – bei uns ist für jede und jeden etwas dabei, und Sie können Übungen und Methoden entdecken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Unsere Sportangebote bieten für Jung und Alt das passende Programm: Sie fördern Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden, machen Spaß und laden dazu ein, andere Menschen kennenzulernen. Ob Prävention, Stärkung oder Regeneration – bei uns ist für jede und jeden etwas dabei, und Sie können Übungen und Methoden entdecken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Themenbereiche
| Titel | Beginn | Ort | Gebühr | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|---|
| Zumba Gold® für Neueinsteiger und aktive ältere Menschen |
Mo. 12.01.2026,
16.15 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 201,50 € | 261-41643F | |
| Ausfall: Pilates für Männer |
Mo. 12.01.2026,
18.30 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzimmer | 201,50 € | 261-41646F | |
| Zumba®Fitness für Neueinsteiger und aktive ältere Menschen |
Mo. 12.01.2026,
20.05 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 201,50 € | 261-41657F | |
| Yoga für EveryBody |
Mo. 12.01.2026,
18.30 Uhr |
Haan, Städt. Familienzentrum, Robert-Koch-Str. 27-29 | 188,30 € | 261-41686A | |
| Tanzgymnastik - mit Musik und Spaß ins Wochenende |
Fr. 09.01.2026,
14.00 Uhr |
Ratingen-West, Städt. Kindergarten, Erfurter Str. 31 | 0,00 € | 261-34029A |
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