SPORT

SPORT

Bewegung tut gut – für Körper, Geist und Seele. Wer regelmäßig aktiv ist, stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern baut Stress ab, gewinnt Energie für den Alltag und erlebt Freude an neuen Aktivitäten.

Unsere Sportangebote bieten für Jung und Alt das passende Programm: Sie fördern Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden, machen Spaß und laden dazu ein, andere Menschen kennenzulernen. Ob Prävention, Stärkung oder Regeneration – bei uns ist für jede und jeden etwas dabei, und Sie können Übungen und Methoden entdecken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Beginn Ort Gebühr Nr. Status
Zumba Gold® für Neueinsteiger und aktive ältere Menschen Mo. 12.01.2026,
16.15 Uhr
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum 201,50 € 261-41643F
Ausfall: Pilates für Männer Mo. 12.01.2026,
18.30 Uhr
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzimmer 201,50 € 261-41646F
Zumba®Fitness für Neueinsteiger und aktive ältere Menschen Mo. 12.01.2026,
20.05 Uhr
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum 201,50 € 261-41657F
Yoga für EveryBody Mo. 12.01.2026,
18.30 Uhr
Haan, Städt. Familienzentrum, Robert-Koch-Str. 27-29 188,30 € 261-41686A
Tanzgymnastik - mit Musik und Spaß ins Wochenende Fr. 09.01.2026,
14.00 Uhr
Ratingen-West, Städt. Kindergarten, Erfurter Str. 31 0,00 € 261-34029A
Seite 3 von 3