SPORT

SPORT

Bewegung tut gut – für Körper, Geist und Seele. Wer regelmäßig aktiv ist, stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern baut Stress ab, gewinnt Energie für den Alltag und erlebt Freude an neuen Aktivitäten.

Unsere Sportangebote bieten für Jung und Alt das passende Programm: Sie fördern Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden, machen Spaß und laden dazu ein, andere Menschen kennenzulernen. Ob Prävention, Stärkung oder Regeneration – bei uns ist für jede und jeden etwas dabei, und Sie können Übungen und Methoden entdecken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Beginn Ort Gebühr Nr. Status
Yoga für EveryBody Mo. 07.09.2026,
18.30 Uhr
Haan, Städt. Familienzentrum, Robert-Koch-Str. 27-29 109,10 € 262-41689A
Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen Di. 08.09.2026,
9.30 Uhr
Erkrath, Joachim-Neander-Haus, Bavierstr. 19, Gemeindesaal 56,30 € 262-41623A
Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen Di. 08.09.2026,
10.35 Uhr
Erkrath, Joachim-Neander-Haus, Bavierstr. 19, Gemeindesaal 56,30 € 262-41624A
Yoga (Berufstätige) Mo. 07.09.2026,
19.00 Uhr
Erkrath-Hochdahl, Ev. Kita Sandheide, Schildsheider Str.119 117,90 € 262-41690A
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