SPORT
SPORT
Bewegung tut gut – für Körper, Geist und Seele. Wer regelmäßig aktiv ist, stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern baut Stress ab, gewinnt Energie für den Alltag und erlebt Freude an neuen Aktivitäten.
Unsere Sportangebote bieten für Jung und Alt das passende Programm: Sie fördern Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden, machen Spaß und laden dazu ein, andere Menschen kennenzulernen. Ob Prävention, Stärkung oder Regeneration – bei uns ist für jede und jeden etwas dabei, und Sie können Übungen und Methoden entdecken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Unsere Sportangebote bieten für Jung und Alt das passende Programm: Sie fördern Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden, machen Spaß und laden dazu ein, andere Menschen kennenzulernen. Ob Prävention, Stärkung oder Regeneration – bei uns ist für jede und jeden etwas dabei, und Sie können Übungen und Methoden entdecken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Themenbereiche
| Titel | Beginn | Ort | Gebühr | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|---|
| Tanzgymnastik - mit Musik und Spaß ins Wochenende |
Fr. 09.01.2026,
14.00 Uhr |
Ratingen-West, Städt. Kindergarten, Erfurter Str. 31 | 0,00 € | 261-34029A | |
| Wassergymnastik |
Mo. 12.01.2026,
13.00 Uhr |
Ratingen-Mitte, Angerbad, Hauser Ring | 153,10 € | 261-41638A | |
| Wassergymnastik |
Mo. 12.01.2026,
13.35 Uhr |
Ratingen-Mitte, Angerbad, Hauser Ring | 153,10 € | 261-41639A | |
| Babyschwimmen 3 Monate bis 18 Monate |
Mo. 12.01.2026,
14.15 Uhr |
Ratingen-Mitte, Angerbad, Hauser Ring | 194,90 € | 261-41600A | |
| Zumba Gold® für Neueinsteiger und aktive ältere Menschen |
Mo. 12.01.2026,
16.15 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 201,50 € | 261-41643F | |
| Wirbelsäulengymnastik für Männer |
Mo. 12.01.2026,
17.45 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 33,20 € | 261-41631F | |
| Ausfall: Pilates für Männer |
Mo. 12.01.2026,
18.30 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzimmer | 201,50 € | 261-41646F | |
| Yoga für EveryBody |
Mo. 12.01.2026,
18.30 Uhr |
Haan, Städt. Familienzentrum, Robert-Koch-Str. 27-29 | 188,30 € | 261-41686A | |
| Zumba®Fitness für Neueinsteiger und aktive ältere Menschen |
Mo. 12.01.2026,
20.05 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 201,50 € | 261-41657F | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Di. 13.01.2026,
9.30 Uhr |
Erkrath, Joachim-Neander-Haus, Bavierstr. 19, Gemeindesaal | 109,10 € | 261-41623A | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Di. 13.01.2026,
10.35 Uhr |
Erkrath, Joachim-Neander-Haus, Bavierstr. 19, Gemeindesaal | 109,10 € | 261-41624A | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Di. 13.01.2026,
17.00 Uhr |
Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48 | 109,10 € | 261-41621A | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Di. 13.01.2026,
18.00 Uhr |
Ratingen-Tiefenbroich, Ev. Gemeindehaus, Alter Kirchweg 48 | 109,10 € | 261-41622A | |
| BodyFit - Der sanfte Weg zu Kraft und Beweglichkeit |
Di. 13.01.2026,
18.00 Uhr |
Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1 | 122,30 € | 261-41670A | |
| Yoga (Berufstätige) |
Di. 13.01.2026,
18.00 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzimmer | 179,50 € | 261-41694F | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Di. 13.01.2026,
19.15 Uhr |
Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1 | 119,33 € | 261-41611A | |
| Fitness für den Rücken (Berufstätige) |
Di. 13.01.2026,
20.00 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 157,10 € | 261-41676F | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Di. 13.01.2026,
20.05 Uhr |
Mettmann-Obschwarzbach, Ev. Gemeindehaus, Sudetenstr. 1 | 123,50 € | 261-41612A | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Mi. 14.01.2026,
8.30 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 100,30 € | 261-41623F | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Mi. 14.01.2026,
9.00 Uhr |
Ratingen-Hösel, Ev. Gemeindezentrum, Bahnhofstr. 175, Saal | 109,10 € | 261-41613A | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Mi. 14.01.2026,
9.30 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 100,30 € | 261-41624F | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Mi. 14.01.2026,
10.00 Uhr |
Ratingen-Hösel, Ev. Gemeindezentrum, Bahnhofstr. 175, Saal | 109,10 € | 261-41615A | |
| BabyYoga für Eltern mit Babys im Alter von 3 -7 Monaten |
Mi. 14.01.2026,
10.45 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Kreativraum | 32,50 € | 261-11121F | |
| Vital und Fit - Fitnessgymnastik für Frauen |
Mi. 14.01.2026,
17.15 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 109,10 € | 261-41625S | |
| Pilates (Berufstätige) |
Mi. 14.01.2026,
18.40 Uhr |
Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Bewegungsraum | 127,40 € | 261-41635F |
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