Yoga für alle

Yoga für alle

Dieser Yoga-Kurs ist für Jung und Alt geeignet, für Anfänger und Fortgeschrittene und Frauen und Männer sind gleichermaßen willkommen.
Der Schwerpunkt wird Yin Yoga sein: Dabei werden Entspannung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gefördert und gleichzeitig die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die körperlichen Übungen - die Asanas - werden lange gehalten und im Anschluss fühlst Du Dich präsent, voller Energie und gelassen in Verbindung mit Dir selbst.
Dein Atem fließt, Du bist gestärkt und entspannt zugleich.

Ich freu‘ mich auf Dich!

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 262-41695F

Beginn: Do., 10.09.2026, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzimmer

Gebühr: 108,50 € (inkl. MwSt.)