Yoga mit Baby im ersten Lebensjahr
Das erste Lebensjahr deines Kindes ist für dich als Mama eine ganz besondere Zeit.
Vieles verändert sich – Körper, Geist und Seele dürfen sich auf neue Erfahrungen und Herausforderungen einstellen.
Schenke dir selbst die Zeit und den Raum, um dich liebevoll auf diese Entwicklung einzulassen. 🌿
In unserem gemeinsamen Yoga-Kurs (mit deinem Kind) findest du Momente, um wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Wir üben stabilisierende und stärkende Asanas, entspannen Rücken, Schultern und Nacken – und schenken auch deinem Beckenboden sanfte Aufmerksamkeit.
Natürlich nehmen wir uns auch Zeit für Entspannung und Meditation.
Dein Kind ist dabei herzlich willkommen – so könnt ihr gemeinsam eure Verbindung vertiefen, und es darf von deiner Ruhe und Präsenz mitlernen. 🤍
Ab wann kannst du teilnehmen?
Am besten, wenn dein Rückbildungskurs bereits abgeschlossen ist und du diesen Yoga-Kurs als achtsame Unterstützung für deine weitere Kräftigung und innere Balance nutzen möchtest.
Ich freue mich auf dich! ✨
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: 261-11104F
Beginn: Mo., 13.04.2026, 12:20 - 13:20 Uhr
Dauer: 0
Kursort: Ratingen-Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10, Turmzimmer
Gebühr: 74,30 € (inkl. MwSt.)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Info:
Weitermeldung abwarten
